싱긋 = grin = 활짝

질문글은 자기계발코치 김현두님께서 주시는 것. 1. 과거부터 현재까지, 목표를 세웠으나 실패하거나 포기한 경험이 있다면 작성해 보자. 그리고 그 목표를 이루지 못했던 원인에는 무엇이 있었는지 솔직하게 분석해 보자. 💡TIP: 실패원인을 생각했을 때 자꾸 '외부 환경'만 떠오른다면, 스스로에게 질문을 던져보세요. '지금 내 자아를 보호하기 위한 자의식이 발동되지는 않았나?' 2. '앞으로 어떻게 하면 똑같은 상황(포기, 실패)을 반복하지 않을지' 자신만의 계획을 세워보자. 💡TIP: 목표를 합리화하기 위한 '자신만의 도피처'가 있었나요? 1. 애초에 목표라는 것을 잘 세우지 않는 타입이다. 달성하지 못했을 때가 두려워서 목표 없이 일단 한다. 목표가 없으니 실패도 별로 없다. 암웨이 사업을 10년째 하고 ..

뜨는 해와 함께 일어나서 따뜻한 물을 한잔 마시고 햇빛이 들기 시작하는 잘 정돈된 따뜻한 곳에서 태양숭배자세가 포함된 요가 플로우를 30분 -1시간 한다. 기분 좋게 나는 땀을 상쾌하게 샤워한다. 나는 따뜻한 물의 샤워 물줄기가 내 피부를 두드리는 것이 좋으니까 마음 편하게 하고싶은 만큼 한다. 향기 좋은 오일과 로션으로 정성스럽게 피부를 만져주고 보송보송한 면이나 매끄러운 실크 실내복을 챙겨입으면 배가 고파졌을테니 건강 프로틴믹스를 한잔 들이켜자. 아이들도 개운하게 잠에서 깨어나 엄마에게 와서 안기며 아침인사하겠지. 첫째를 잘 준비시켜서 학교에 보내고 둘째는 오늘 읽을 책을 골라서 내니한테 일러두자. 간밤의 세계 상황과 국내 상황을 파악하고 자산 변동 결정해야 할 것을 체크 및 실행. 글쓰기 해야하는 ..

얼그레이티를 좋아하는 레이디싱긋입니다. 트와이닝스의 레이디그레이 하니앤손스의 패리스티 TWG 의 1867티 등등등 얼그레이 계열의 차는 떨어뜨리지 않아요. 그런 제가 스타벅스 신상, 돌아온 신상 얼그레이바닐라티라떼를 마셔보았는데요. 저는 시럽을 3펌프네서 2펌프로 줄여서 주문했구요. 아이스로 마셨어요. 후회했어요... 아이스커피를 한 잔 마신 후 또 시킨 ㅋㅋㅋㅋ 신나서 맛있게 마시기는 했는데 그 다음날 아침에 몸이 너무 힘들었어요. 특히나 오른손에 힘이 안 들어가는, 제 체질에 안 맞는 음료더라구요. 아유 슬퍼라. 그치만 신나는 아침을 위해서는 피해야할 음료수. 아침이 힘든 건 저녁 식단이 원인이기도 해요. 자신의 의지만을 탓하지 마시길.

놀래셨나요 ㅎㅎㅎ 제가 하는 말이 아니구요 암웨이에서 해준 인지심리학자 김경일교수님 강의에서 들은 말인데 메모해놨던 걸 찾았어요. 좋아하고 잘하는 건 적성이 아니래요. 예민하게 받아들이는 그것. 그것이 적성이라고요. 한 번 생각해볼 내용이지요? 찾아보니 스터디언 강의에서도 하신 말씀인가봐요. https://youtu.be/VtGhmqefLnI 우리집어린이는 뭐에 까다롭드라....

고장 난 엄지손가락이더라도 글은 써야지. 11월부터 아프기 시작한 오른손 엄지손가락은 1월이 되도록 나아지지를 않는다. 오른손 엄지손가락이라는 것이 이렇게나 많은 일을 했던가 깨닫는 매일매일이다. 방아쇠증후군에 걸린 엄지손가락이라는 것은 물건을 잡을 때마다 통증이 있다는 뜻이다. 손톱깎이는 이용조차 못 할 만큼 아프고 병뚜껑을 열기도 힘들고 설거지 할 때 특히 숟가락이나 포크류를 닦을 때 아프다. 오른손 엄지손가락의 형태에도 변형이 와서 관절이 굽어진 채로 영영 굳어버리면 어쩌지 라는 걱정이 들기도 하지만 치료는 뒷전이다. 브런치에서 작가로 활동하기로 마음먹은 다음부터 글쓰기 외의 것들은 다 뒷전이 되어버렸다. ​ 내가 무려 삼수 끝에 붙은 브런치 작가라서 더더욱 열성적인 활동을 보여주고 싶은 건 브런치..